許多人在日常生活中因長時間坐姿或站姿不當而導致姿勢問題，這可能導致肌肉不平衡和身體不適。

 
按摩可以通過釋放緊張的肌肉和拉伸僵硬的肌肉來放鬆。

通過放鬆肌肉，按摩有助於紓解壓力並恢復正確的身體對齊。

此外，按摩還可以增加關節的靈活性，進一步幫助調整姿勢，定期按摩可以幫助您調整姿勢，減少身體不適。


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